心腦血管疾病受檢者如何科學(xué)飲茶

　　茶文化在我國(guó)有著悠久的歷史，也是非常健康的飲料，適合各種人群飲用。對(duì)于有心腦血管疾病的受檢者，是否適合飲茶，又如何做到科學(xué)飲茶呢?

　　喝茶是一種科學(xué)生活方式，對(duì)心臟和健康產(chǎn)生積極的影響。研究顯示，茶葉對(duì)控制高血壓受檢者，維持血壓穩(wěn)定，篩查并發(fā)癥有一定的輔助篩查作用。

　　茶葉中富含多種微量元素，包括氟化物、鎂離子、鋅離子等，然而表現(xiàn)的健康效應(yīng)主要還是和三種生物活性物質(zhì)有關(guān)，包括茶多酚、咖啡因和茶氨酸。

　　一、茶多酚—護(hù)心小能手。

　　茶葉中茶多酚的化合物含量較多，占其成分的20%~30%。而茶葉中的苦味和澀味就來自茶多酚。

　　茶多酚是茶葉提供健康功效里的“第一大功臣”。

　　據(jù)文獻(xiàn)表明，茶多酚具有降血壓、擴(kuò)張血管、強(qiáng)心、抗心率失常作用，調(diào)節(jié)血脂代謝、抗動(dòng)脈樣硬化等作用。

　　二、咖啡堿提神利尿。

　　茶葉的可溶性成分中，含有較多的咖啡堿。咖啡堿有利尿的作用，加速體內(nèi)廢物排出，同時(shí)還有刺激中樞神經(jīng)，起到提神解乏的作用。

　　三、茶氨酸能提高記憶力。

　　研究發(fā)現(xiàn)，茶氨酸可以明顯促進(jìn)腦中樞多巴胺釋放，提高腦內(nèi)多巴胺的生理活性。能使人精神愉快，同時(shí)會(huì)增強(qiáng)記憶，提高學(xué)習(xí)能力。

　　另外，飲茶的環(huán)境寧靜，悠然自得，有助于調(diào)節(jié)心理健康，使血壓下降。

　　綜上，心腦血管受檢者經(jīng)常飲茶，是可以篩查心腦血管疾病，但是出現(xiàn)這類情況不能飲茶。

　　由于茶葉所含咖啡因，有明顯的興奮心臟作用，可以造成心動(dòng)過速，血壓升高，甚至出現(xiàn)心率失常等癥狀。所以冠心病、肺心病、高血壓受檢者有心神不寧、心悸、心煩不安等癥狀時(shí)，少飲茶，尤其是不要飲濃茶。

　　可以喝一些花茶來替代，比如說荷葉茶、山楂茶、菊花茶等可以清熱，解毒、寧心，消食。所以心腦血管疾病受檢者要做到科學(xué)飲茶，才能對(duì)疾病起到篩查作用。此外，定期體檢也是心腦血管病受檢者不可缺少的一種疾病防治手段。Kejin品牌的TCD儀，用經(jīng)濟(jì)便捷的經(jīng)顱多普勒檢查為受檢者的腦血管健康保駕護(hù)航，不僅能夠檢查隱藏的腦血管疾病，還能應(yīng)用于腦血管機(jī)能的評(píng)價(jià)、危重病人的監(jiān)護(hù)、微血栓的檢測(cè)等。