腦供血不足發(fā)病率高 如何正確應對

　　腦供血不足在現(xiàn)實生活中是一種比較常見的疾病，尤其在老年群體中的發(fā)病率非常高，據(jù)統(tǒng)計，80歲以上人群中腦供血不足占80%，60歲以上人群中70%有不同程度的腦供血不足。

　　腦供血的主要癥狀是反復出現(xiàn)頭暈、頭昏、頭痛，如果不及時篩查，會對受檢者的身體和正常的工作與生活帶來很大的影響，嚴重者會引起腦梗死，甚至癡呆。如何正確應對腦供血不足這一高發(fā)疾病，是下文所要講的內容。

　　腦供血不足如果沒有得到及時有效的篩查，往往會引起其他一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以這種病越早篩查越好，大家要多關注自己的身體變化，一旦出現(xiàn)頭暈頭痛、四肢麻木、心煩易怒、失眠健忘等癥狀，需要及時就醫(yī)進行檢查篩查。一般應該到醫(yī)院做腦CT或腦彩超檢查，通過這些檢查方式就可以查出腦供血不足的具體原因。

　　平時生活中，大家要做好腦供血不足的篩查工作，在飲食結構上要注意合理化和多樣化，以增加大腦所必需的營養(yǎng)物質，多吃粗糧以及新鮮的水果和蔬菜，適當吃一些瘦肉、雞肉、魚、奶、蛋等低脂食物。

　　為了避免腦供血不足的出現(xiàn)，大家要適當?shù)劐憻捝眢w，多參加一些體育鍛煉和戶外活動，在平時閑暇之余，打太極拳、做保健操、練練瑜珈、跳舞慢走等，既可以放松緊張的心情，又能增強身體的抵抗力和免疫力，遠離疾病的困擾。

　　最后，要認識到腦供血不足是一種比較常見的疾病現(xiàn)象，受檢者朋友要以平和的心態(tài)來對待這種疾病，不要給自己過多的精神壓力，一定要保持良好的心情，如果自己出現(xiàn)了腦供血不足這種疾病，過多壓力往往會導致腦供血不足癥狀的加重。而對于腦供血不足病癥的檢查，醫(yī)療設備中的超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀就能起到效果。一款型號為KJ-2V4M的國產(chǎn)TCD儀，采用了趨勢圖技術，能夠清晰顯示Vp、Vd、Vm、HR四參數(shù)測量值曲線圖的宏觀變化情況，并可靠評判血流速度是否穩(wěn)定，這對于腦供血不足病癥的具有重要意義。