一道血管年齡自測(cè)題 測(cè)一測(cè)血管年齡
發(fā)布日期：2020-11-16
提到血管養(yǎng)護(hù)，很多人認(rèn)為這是老年人才會(huì)關(guān)心的事。但你知道嗎?近年來頻頻曝出的上班族猝死事件，正是心腦血管疾病日益年輕化的征兆。心肌梗死、腦出血、腦血栓……對(duì)于中青年人來說，這些疾病越來越不陌生了。
事實(shí)上，血管的衰弱，即血管斑塊變大，從30歲以后就加速了，再加上現(xiàn)代社會(huì)人們常有的一些不良習(xí)慣，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。
想知道你的血管年齡幾歲了嗎?國(guó)外有這樣一個(gè)“血管年齡自測(cè)題”，具體計(jì)算方法如下：
1.情緒壓抑;
2.過于較真;
3.嗜吃方便面及餅干、點(diǎn)心;
4.偏食肉類食品;
5.不愿運(yùn)動(dòng);
6.每天吸煙支數(shù)乘以年齡超過400;
7.爬樓梯時(shí)胸痛;
8.手腳發(fā)涼，有麻木感;
9.忘性大，經(jīng)常丟三落四;
10.血壓升高;
11.膽固醇或血糖升高;
12.直系親屬中有人死于冠心病或中風(fēng)。
如果你符合其中1—4項(xiàng)，說明你的血管年齡尚屬年輕;
符合5—7項(xiàng)，提示血管年齡超過生理年齡10歲以上;
符合8—12項(xiàng)，說明你的血管年齡將比生理年齡大20歲以上。
后兩種情況的出現(xiàn)，提示你患糖尿病、心臟病、腦中風(fēng)的可能性較大，到了該調(diào)整生活方式的時(shí)候了，或許去做個(gè)經(jīng)顱多普勒檢查更為妥當(dāng)?？七M(jìn)實(shí)業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的一款超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀，型號(hào)KJ-2V6M，具備多通道多深度檢測(cè)功能，可同時(shí)顯示一條血管的多個(gè)深度，可靠判斷血管狹窄等常見腦血管病癥。
