腦血管被堵的誘因—不良生活習(xí)慣

　　做經(jīng)顱多普勒TCD檢查可以了解腦血管的血流健康狀況，有些人會(huì)被檢查出腦血流速度過(guò)慢的問(wèn)題，腦血管有被堵塞的風(fēng)險(xiǎn)。

　　大腦是人體的“司令部”，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)的新陳代謝。在能量和氧氣供應(yīng)方面，大腦需求量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他組織和器官。腦組織的能量和氧氣供應(yīng)，主要依賴(lài)于腦血管，這些血管分布于腦組織間隙，源源不斷地提供氧氣、能量。但是，腦血管也同身體其他部位的血管一樣，隨著時(shí)間的推移也會(huì)衰老退化，同樣會(huì)出現(xiàn)血管老化、破裂、被堵等問(wèn)題。這些疾病隱患問(wèn)題，很多時(shí)候是做了超聲經(jīng)顱多普勒檢查才發(fā)現(xiàn)的，而KJ-2V7M型超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀就起到這樣的作用。

　　在腦血管問(wèn)題里面，影響最廣泛的首推腦血流速度過(guò)慢，這種疾病呈現(xiàn)出逐年遞增的趨勢(shì)，不分老幼和性別，所以篩查也顯得尤為重要。對(duì)于腦血流速度過(guò)慢，人們普遍認(rèn)為是吸煙、喝酒導(dǎo)致的，所以容易忽視很多潛在的誘因。除了吸煙、喝酒，以下3個(gè)不良生活習(xí)慣，大家也需要了解清楚，對(duì)于篩查腦部血管被堵尤為重要。

　　1.經(jīng)常熬夜

　　大家要注意時(shí)間界定，是經(jīng)常熬夜。對(duì)于上了年紀(jì)的人，偶爾熬夜可能都會(huì)吃不消，更別說(shuō)長(zhǎng)期熬夜了。熬夜對(duì)身體傷害非常大，主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：內(nèi)分泌失調(diào)、身體衰老加速、血管氧化。這三個(gè)因素是相互影響的，前兩者會(huì)對(duì)血管氧化發(fā)揮積極的助推作用，所以間接提高了血管老化和腦部血管被堵發(fā)生的幾率。為了健康，建議大家每天要養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，晚上十點(diǎn)以后準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，讓身體健康被好習(xí)慣“寵幸”，而不是被熬夜左右。

　　2.情緒不好

　　不善于管理自己情緒的人，不僅事業(yè)無(wú)成，而且健康也會(huì)受損。情緒是一個(gè)人內(nèi)在的體現(xiàn)，陰晴不定的情緒，會(huì)對(duì)血管健康造成很大的影響。易怒、煩躁的人，高血壓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著提升，抑郁、消沉的人，內(nèi)分泌代謝會(huì)紊亂，這兩者綜合起來(lái)，就會(huì)對(duì)血管健康造成不良影響，嚴(yán)重者可以誘發(fā)腦血管疾病等。所以，做自己情緒的主人，也是為自己的健康著想。

　　3.飲食不當(dāng)

　　吃什么對(duì)健康有好處?這個(gè)答案并不。不過(guò)，為了腦血管健康，大家千萬(wàn)牢記一點(diǎn)。低鹽、低脂飲食，遠(yuǎn)離高脂、高鹽食物，就是對(duì)腦供血不足、腦出血的應(yīng)對(duì)。事實(shí)證明，經(jīng)常保持低鹽、低脂飲食的人群，發(fā)生心腦血管事件的幾率會(huì)大大降低。所以，合理恰當(dāng)?shù)娘嬍常瑢?duì)于篩查腦梗也是非常關(guān)鍵的。